Unser Credo
Die Welt ist nicht heil, aber heilbar!
Dieser Diagnose von Viktor Frankl folgend, engagiert sich der gemeinnützige Verein "SALUTOGEN" für die Erforschung und Förderung gesundmachende Kreisläufe.
Das Leben ist immer Gabe und Aufgabe zugleich!
Als Gabe, ist das Leben Geschenk und Anlass zu Dankbarkeit. Als Aufgabe fordert es uns auf, die Verantwortung für unser Leben zu übernehmen und dem Leben selbst durch unsere Taten einen Sinn zu geben. Mehr Hintergrund findest du in den 3 Thesen.
Unsere Erkenntnis – unsere Hoffnung ...
Ja, die Welt ist nicht heil,
aber heilbar!
... führt uns zu der Kernfrage der Salutogenese:
Was ist das was uns und die Welt gesund macht und hält?
Unter "Gesund" verstehen wir nicht das Fehlen von Krankheit. Die Gesundheit und Lebendigkeit eines Organismus, aber auch einer Gesellschaft und Organisation lässt sich vortrefflich als Kontinuum auf einer Skala von 0 (Tod) bis 100 (uneingeschränkte Lebendigkeit) darstellen.
Die großen Pfeile dieses Models symbolisieren die unterschiedlichen Blickrichtungen. Die in unserer Gesellschaft am meisten verbreitete (pathogene) Herangehensweise ist nach links in Richtung Krankheit fokussiert, handelt reaktiv (bekämpft Symptome und behebt im günstigsten Fall die Ursachen) und endet wenn keine weiteren Symptome und Anzeichen erkennbar sind am neutralen Punkt.
Die salutogene Sicht, hier mit dem Blick nach rechts dargestellt ergänzt das pathogene Weltbild um die Sicht auf das Mögliche und Gesundmachende. Im besten Fall führt es zu einem proaktiven Verhalten weit über den neutralen Punkt hinaus. So wie Frieden viel mehr ist als die Abwesenheit von Krieg so ist auch Gesundheit viel mehr als die Abwesenheit von Krankheit.
Als Verein fokussieren wir uns auf drei Thesen die aus unserer Sicht am stärksten zum Heil der Welt beitragen und sowohl für jedes Individuum als auch für die Gesellschaft, Wirtschaft und Politik vielversprechend und umsetzbar sind.
Drei Thesen
einfach-dankbar-leben macht Sinn
Das "Greater Good Science Center" der Universität in Berkeley liefert zahlreiche wissenschaftliche Arbeiten zu Dankbarkeit. Dankbarkeit, so wie es in diesem Video von Br. David Steindl-Rast dargestellt wird, steigert das persönliche Wohlbefinden und reduziert Stress. Studien zeigen, dass dankbare Menschen glücklicher und weniger anfällig für Depressionen sind. Menschen mit einer dankbaren Lebenshaltung, erleben stärkere soziale Bindungen und weniger Konflikte und sind somit kooperativer. Sie sind erfolgreicher, kreativer und werden als bessere Führungskraft wahrgenommen.
Alles Leben ist Verbundenheit
Ein gelebtes JA der Zugehörigkeit, ein erkennen der Verbundenheit mit der Natur, den Menschen und unserem Selbst wandelt alle unsere Beziehungen. Nicht nur Otto Scharmer (Buchtipp: Von der Zukunft her führen) vom MIT führt als Hauptursache, für die Herausforderungen unserer Zeit, den Verlust unser Verbundenheit zur Natur, zu den Menschen und unserem Selbst an.
Auch die längste je durchgeführte Harvard Studie (Buchtipp: THE GOOD LIFE), zeigt klar auf, dass gelungene Beziehungen für unsere körperliche wie psychische Gesundheit im hohen Maße verantwortlich sind. Ebenso für ein erfülltes und langes Leben. Nichts beeinträchtigt unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit so sehr wie ungewollte Einsamkeit!
Sinn hilft heilen
Nicht wir sind es die das Leben nach dem Sinn fragen sollten, beschreibt Viktor E. Frankl. Vielmehr fragt uns das Leben in jedem Augenblick: "Welchen Sinn willst du mir geben?" Und die Antwort kann nur eine höchst individuelle, eine im Hier und Jetzt und eine in der Tat sein.
Auch als Verein wollen wir dem Leben Antwort geben
Unsere Antwort
Wir erforschen und fördern gesundmachende Kreisläufe und laden Menschen und Organisationen ein das Selbe zu tun.
Bewusstsein schaffen – Veranstaltungen, Bücher und Medien aller Art, Vorträge und alles was sich eignet unsere Thesen zu vermitteln, ermutigt und inspiriert Menschen sich selbst auf den Weg zu machen
Lernen und Üben – Wir schaffen Räume zum Experimentieren und um neue Erfahrungen zu machen. Vom niederschwelligem Selbstversuch, über Workshops bis hin zu tiefgehenden Dialogrunden.
Wachsen und sich weiterentwickeln – Wir geben dem Leben Antwort durch gemeinsame Projekte und Begleitung in der persönlichen Umsetzung und schaffen so neue Erfahrungsschätze.